10キロランニング

5月9日(木)

練習会。

10キロランニング。

クラブのメンバーがウルトラ終わったということでスピードアップ。

最初はおしゃべりjog。

徐々にペースが上がり、ラスト2周(3.2キロ)は、明らかにペースアップ。ついていきたかったけれど、5:00/分以上になるとついていけない😱終わる頃には、暗い公園では見失っていた…

速い人たちと走れる機会だから、ついていけるように、頑張ります‼️