ウィメンズ後、初練習

3月17日(日)

練習とはいっても、ソフトボールの練習中に行うインターバル走。目的はマラソントレーニングではないけれど…

1分ダッシュ→30秒歩く→1分ダッシュ→30秒歩く→1分ダッシュ

一瞬だけど、練習少ない私にとっては貴重なマラソントレーニングになる。