2019-10-20から1日間の記事一覧

ソフトボールの練習でインターバル走

10月20日(日) インターバル走 30秒ダッシュ-30秒×3 気温も落ち着いてきたので、ソフトボールの練習でもインターバル走再開。 練習後だからこんだけでもきつい😩